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Un programa de 30 días diseñado para ayudarte a entrenar con intención, nutrir tu cuerpo y construir hábitos sostenibles con estructura, guía y acompañamiento.

cierre de inscripciones: 12 de septiembre

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Precio Regular $85.00

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TRAIN WITH INTENTION.

YOUR NEXT LEVEL STARTS HERE

  • Plan de entrenamiento estructurado de 30 días.

  • 5 workouts semanales de fuerza.

  • Enfoque especial en glúteos y lower body.

  • Rutinas completas de upper body.

  • Videos demostrativos y guía de técnica.

  • Plan de alimentación high-protein.

  • Lista de compras, sustituciones y guía de meal prep.

  • Protocolo estratégico de cardio y pasos diarios.

  • Herramientas para registrar y evaluar tu progreso.

  • Guía de hábitos, mindset y disciplina.

  • Acceso a la comunidad privada de Elevate.

INCLUYE

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Para sentirte más fuerte, más
segura y orgullosa de la disciplina que construiste durante el proceso.

BODY
MIND
HABITS

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30 days from now, you’ll be glad you started today.

Haz de los próximos 30 días el comienzo de una versión más fuerte, disciplinada y segura de ti. No necesitas esperar al momento perfecto. Solo necesitas tomar la decisión de comenzar.

Todos los derechos reservados.

2026  Elevate Yourself by Jema Perez

Diseñado por Sunnysidee.Co con Wix.

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